close

レシピ検索 レシピ検索

トマトとみょうがの和風サラダ

あっさり味のドレッシングを、たっぷりかけるのがポイント。
野菜にからみやすくなり、味がぐっとなじみます。

料理:

撮影: 尾田学

トマトとみょうがの和風サラダ

材料 (2人分)

  • トマト 1個
  • みょうが 2個
  • 貝割れ菜 1/2パック
  • ドレッシング
  •  水 1カップ
  •  めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ3
  •  酢 大さじ1
  •  ごま油 小さじ1

熱量 39kcal(1人分) 塩分 0.8g(1人分)

作り方

  • トマトはへたを取り、2cm角に切る。みょうがは縦半分に切ってから、縦に薄切りにする。貝割れ菜は根元を切る。ボールにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせる。器にトマト、みょうが、貝割れ菜を盛り、ドレッシングをかける。

レシピ掲載日: 2005.7.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

トマトを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2024年03月19日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
3/19~4/8

米肌 活潤 スカルプエッセンス プレゼント

  • #美容

Check!