スイーツ

バナナ豆乳マフィン

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更新日 2026/4/9

バナナ豆乳マフィン
撮影 大井一範

豆乳を加えたしっとり柔らかいマフィン。 黒砂糖の甘みは、バナナと相性抜群。

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更新日 2026/4/9

  • 普通

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    208kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1/6量で算出しています。

レシピを作った人

小黒 きみえ

料理家

パン・お菓子研究家。大学卒業後、お菓子教室勤務を経て、雑誌へのレシピ提供、お菓子・パンの本の出版、カフェのレシピ開発を手がける。家庭ならではの味を大切にした、温かみのあるパンやお菓子が得意。レシピの作りやすさやセンスの良さには定評がある。

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材料

口径7cmのマフィンカップ6個分
  • バナナ
    1本
  • 豆乳(成分無調整)
    大さじ2
  • バター(食塩不使用)
    60g
  • 黒砂糖(粉末)
    70g
  • 少々
  • 1個
  • 薄力粉
    100g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • シナモンパウダー
    小さじ1/3

安全に調理していただくために

作り方

下準備

●バターは室温に置いて柔らかくする。
●小さめの器に卵を割りほぐす。
●オーブンを180℃に温めはじめる。

調理

  1. 1

    小さめのボールにバナナを入れてフォークで粗くつぶし、豆乳を加えて混ぜる。

    調理 ステップ1
    調理 ステップ1
  2. 2

    ボールにバター、黒砂糖、塩、シナモンパウダーを入れ、泡立て器で白っぽくなるまですり混ぜる。溶き卵を1/4量ずつ加えてそのつど混ぜ、3/4量まで加えたら、薄力粉、ベーキングパウダーを合わせたものの1/3量を万能こし器でふるい入れ、ゴムべらで混ぜる。

    調理 ステップ2
    調理 ステップ2
  3. 3

    粉っぽさが少し残る程度まで混ぜたら、バナナと豆乳、残りの溶き卵を加えて混ぜる。残りの粉類を万能こし器でふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

    調理 ステップ3
    調理 ステップ3
  4. 4

    マフィンカップに生地を1/6量ずつ、2本のスプーンで入れ、180℃のオーブンで5分焼き、170℃に下げて約15分焼く。

    調理 ステップ4
    調理 ステップ4

初出 オレンジページ 2004年10/2売号

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        パン・お菓子研究家。大学卒業後、お菓子教室勤務を経て、雑誌へのレシピ提供、お菓子・パンの本の出版、カフェのレシピ開発を手がける。家庭ならではの味を大切にした、温かみのあるパンやお菓子が得意。レシピの作りやすさやセンスの良さには定評がある。

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          汁物

          桜えび入りかきたまスープ

          • 58kcal

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