主食なめたけスパゲティ0(0件)更新日 2024/4/3#主食#和食#和風パスタ#通年#ハム撮影 松本祥孝マヨネーズのこくがとろりとしたなめたけとベストマッチ。ハムを加えて、食べごたえも抜群。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約140円カロリー580kcal塩分3.5g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人夏梅 美智子料理家東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+スパゲティ160gなめたけ(びん詰)50gハム4枚焼きのり1/4枚マヨネーズこしょう塩安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1大きめの鍋にスパゲティをゆでる湯(約1.5リットル)を沸かしはじめる。ハムは半分に切ってから、細切りにする。焼きのりは横に細切りにする。ボ-ルになめたけ、ハム、マヨネーズ大さじ4、こしょう少々を混ぜ合わせる。2湯が沸いたら塩大さじ1/2を加えてスパゲティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。スパゲティがゆで上がったら、ざるに上げて水けをきる。3スパゲティを器に盛り、1.のなめたけとハムをかけて、のりをのせる。 (1人分580kcal、塩分3.5g)レシピ掲載日 2002.4.2\ オレペAIが選んだ /「なめたけスパゲティ」のおすすめ献立主食なめたけスパゲティ580kcal副菜いんげんのくたくた煮99kcal汁物豚肉とキャベツの春雨スープ10分209kcal主食なめたけスパゲティ580kcal副菜しらすと青じそのバゲットピザ218kcal汁物豆腐と塩昆布のすまし汁51kcal主食なめたけスパゲティ580kcal副菜いんげんのくたくた煮99kcal副菜たらの芽のごまよごし133kcal主食なめたけスパゲティ580kcal副菜かぶのはちみつレモン漬け39kcal新着レシピ16上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜12市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜15菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜9藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜6PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜13PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜1PR重信 初江カルダモンシロップのマチェドニア203kcal#フルーツ お菓子#スイーツ13PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜1PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ1PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜5PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食1PR重信 初江りんごのコンポート シナモン風味180kcal#コンポート#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー