主食

なめたけスパゲティ

(件)

更新日 2025/6/20

撮影 松本祥孝

マヨネーズのこくがとろりとしたなめたけとベストマッチ。ハムを加えて、食べごたえも抜群。

(件)

更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 費用目安

    約160円

  • カロリー

    580kcal

  • 塩分

    3.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • スパゲティ
    160g
  • なめたけ(びん詰)
    50g
  • ハム
    4
  • 焼きのり
    1/4
  • マヨネーズ
    大さじ4
  • こしょう
    少々
  • 大さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    大きめの鍋にスパゲティをゆでる湯(約1.5リットル)を沸かしはじめる。ハムは半分に切ってから、細切りにする。焼きのりは横に細切りにする。ボ-ルになめたけ、ハム、マヨネーズ大さじ4、こしょう少々を混ぜ合わせる。

  2. 2

    湯が沸いたら塩大さじ1/2を加えてスパゲティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。スパゲティがゆで上がったら、ざるに上げて水けをきる。

  3. 3

    スパゲティを器に盛り、1.のなめたけとハムをかけて、のりをのせる。
    (1人分580kcal、塩分3.5g)

レシピ掲載日 2002.4.2