close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

青梗菜の桜えび炒め

料理:

撮影: 尾田学

青梗菜の桜えび炒め

材料 (1人分)

  • 青梗菜 1株
  • 桜えび 大さじ1強
  • サラダ油
  • こしょう

熱量 78kcal(1人分) 塩分 1g(1人分)

作り方

  • 青梗菜は長さを3等分に切り、根元の部分は縦半分に切って洗い、さらに縦4等分に切る。

  • フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、青梗菜の茎の部分、桜えびを入れて炒める。しんなりしたら青梗菜の葉の部分を加えて混ぜ、酒大さじ1/2、塩、こしょう各少々をふる。
    (78kcal、塩分1.0g)

レシピ掲載日: 2002.3.17

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

青梗菜を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年05月12日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
5/6(木)~5/17(月)

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

  • 美容

食材からレシピを探す