副菜

切り干し大根とコーンのサラダ

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更新日 2025/6/23

切り干し大根とコーンのサラダ
撮影 対馬一次

和風素材のイメージが強い切り干し大根を、マヨネーズであえて洋風のサラダに。新鮮なおいしさです。

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更新日 2025/6/23

  • かんたん

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    195kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

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    材料

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    2人分
    • 切り干し大根
      30g
    • ホールコーン(缶詰)
      大さじ3
    • マヨネーズ
      大さじ3
    • 少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      切り干し大根はもむようにして水洗いし、水けを絞って、長ければ食べやすく切る。ボールに入れてコーン、マヨネーズ大さじ3、塩、こしょう各少々を加え、全体を混ぜ合わせる。
      熱量195kcal、塩分1.0g(1人分)

    レシピ掲載日 2002.1.17

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              主菜

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              • 405kcal
              副菜

              トマトのキムチあえ

              • 50kcal
              汁物

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              • 5分
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              ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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