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セロリとかにかまのサラダ

彩りのきれいな簡単サラダ。マヨネーズにヨーグルトを混ぜたドレッシングであえてさっぱりと。

料理:

撮影: 対馬一次

セロリとかにかまのサラダ

材料 (2人分)

  • セロリの茎 1本分
  • セロリの葉 3枚
  • かに風味かまぼこ 4本
  • ドレッシング
  •  マヨネーズ 大さじ1と1/2
  •  プレーンヨーグルト 大さじ1と1/2

熱量 107kcal(1人分) 塩分 0.8g(1人分)

作り方

  • セロリの茎は筋を取り、厚さ7~8mmの斜め切りにする。セロリの葉は細切りにする。かに風味かまぼこは手で大まかに裂く。

  • ボールにドレッシングの材料を入れて混ぜ、セロリの茎、セロリの葉、かに風味かまぼこを加えてあえる。
    熱量107kcal、塩分0.8g(1人分)

レシピ掲載日: 2001.11.2

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