汁物

卵豆腐のお吸いもの

0(0件)

更新日 2025/6/23

卵豆腐のお吸いもの
撮影 対馬一次

おなじみ豆腐の吸いものも、卵豆腐を使えばやさしい味わい。彩りもよいので、おもてなしにも。

0(0件)

更新日 2025/6/23

  • かんたん

  • 費用目安

    約140円

  • カロリー

    33kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡邊 純子

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • 市販の卵豆腐(1個100gのもの)
      2個
    • 三つ葉
      少々
    • 和風だしの素(顆粒)
      小さじ1と1/3
    • 小さじ2/3
    • 大さじ1
    • しょうゆ
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      卵豆腐は斜め半分に切る。三つ葉は幅1cmに切る。

    2. 2

      鍋に湯3カップを入れて中火で熱し、煮立ったら和風だしの素小さじ1と1/3、塩小さじ2/3、酒大さじ1を入れる。卵豆腐を加えて再び煮立ったら、しょうゆ少々をたらして火を止める。器に1人分ずつ盛り、三つ葉を散らす。
      (1人分33kcal、塩分1.8g)

    レシピ掲載日 2000.10.2

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          たまご豆腐を使ったレシピ

          お吸い物のレシピ

          レシピを作った人

          渡邊 純子

          料理家

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              豚こまともやしのしょうゆ炒め

              • 292kcal
              副菜

              切り干し大根と貝割れ菜のサラダ

              • 50kcal
              汁物

              玉ねぎと揚げだまのみそ汁

              • 10分
              • 114kcal

              オレンジページ 1/17号

              NEW

              2025年12月27日発売
              (一部地域を除く)

              ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

              【特集内容】
              ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
              ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

              材料を見る