新茶ご飯
新茶の季節だけのお楽しみ！ シンプルに香りを楽しめるご飯です。
料理： 武蔵裕子
撮影： 大井一範
- 調理時間 分
- 熱量 222kcal（1人分）
- 塩分 0.8g（1人分）
材料 （4人分）
- 温かいご飯 茶碗4杯分（600～800g）
- 新茶 大さじ1と1/2
- 塩
作り方
新茶はペーパータオルなどに包み、手でもむようにして細かくし、塩小さじ2/3を加えて混ぜる。
温かいご飯に1.をまんべんなく混ぜ合わせ、器に盛る。
（1人分222kcal、塩分0.8g）
（1人分222kcal、塩分0.8g）
レシピ掲載日：1998.4.17
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