主食

新茶ご飯

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 大井一範

新茶の季節だけのお楽しみ！　シンプルに香りを楽しめるご飯です。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 7分

  • 費用目安

    約180円

  • カロリー

    222kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

4人分
  • 温かいご飯　茶碗
    4杯分
  • 新茶
    大さじ1と1/2
  • 塩

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    新茶はペーパータオルなどに包み、手でもむようにして細かくし、塩小さじ2/3を加えて混ぜる。
  2. 2
    温かいご飯に1.をまんべんなく混ぜ合わせ、器に盛る。 （1人分222kcal、塩分0.8g）

レシピ掲載日　1998.4.17