主食
たことアンチョビーのペペロンチーノ風
更新日 2025/6/9

レシピを作った人

大庭 英子
料理家
料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。
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材料
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- スパゲティ200g
- ゆでたこの足(大)1本
- マッシュルーム100g
- アンチョビー3枚
- レモンの絞り汁少々
- 赤唐辛子1本
- オリーブ油(なければサラダ油)大さじ2
- にんにくの薄切り1かけ分
- 白ワイン大さじ1
- 塩小さじ1/2
作り方
調理
- 1
鍋に熱湯を用意し、スパゲティをゆでる。たこは厚さ2~3mmの輪切りにする。マッシュルームは幅5mmに切り、レモンの絞り汁をかける。赤唐辛子はへたと種を取って、輪切りにする。
- 2
フライパンにオリーブ油を入れて弱火で熱し、にんにくを炒めて焦げ色がついたら取り出す。同じフライパンを中火で熱し、たこ、マッシュルームを炒め、マッシュルームがしんなりしたら赤唐辛子を加え、アンチョビーを加えてつぶすように炒めて、白ワインをふりいれる。
- 3
ゆでたてのスパゲティを加えてまんべんなく混ぜ、塩小さじ1/2で味をととのえる。皿に盛り、にんにくを散らす。
(1人分573kcal)
レシピ掲載日 1996.9.17
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