熱量 454kcal(1人分)
米はといで、ざるに上げて30~40分おく。
炊飯器の内がまに米としょうゆ、酒、みりん各大さじ2と塩少々を入れ、だし汁を3合の目盛りまで注ぎ入れる。ちりめんじゃことグリーンピースを加えてひと混ぜし、スイッチを入れる。炊き上がったら5~10分蒸らして上下に大きく混ぜ返し、器に盛る。
(1人分454kcal、塩分2.5g)
レシピ掲載日: 1996.3.2
オレンジページ6/17号
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