副菜

チキンとポテトのホットサラダ

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更新日 2024/4/2

チキンとポテトのホットサラダ
撮影 青山紀子

カリカリのチキンとほくほくのポテトが、絶妙なおいしさです。温かいうちにどうぞ。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約290円

  • カロリー

    509kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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    材料

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    4人分
    • タルタル風ソース

      • マヨネーズ
        2/5カップ強
      • ピクルス
        大さじ2
      • パセリのみじん切り
        大さじ2
      • 玉ねぎのみじん切り
        大さじ1
      • こしょう
        少々
    • 鶏胸肉
      2枚
    • じゃがいも
      5個
    • 小さじ1/2
    • こしょう
      少々
    • サラダ油
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      じゃがいもは皮つきのままかぶるくらいの水とともに強火にかけ、煮立ったら弱火にしてふたをし、30~40分ゆでる。鶏肉は一口大のそぎ切りにし、塩、こしょうをふる。ボールにソースの材料を合わせる。
    2. 2
      じゃがいもに竹串を刺してスーッと通るくらいになったら、ざるに上げる。熱いうちに皮をむき(熱いので、ふきんで皮をむしり取るようにして)、一個を8等分する。
    3. 3
      フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉の皮を下にして入れ、途中裏返して両面をカリッと焼く。焼き色がついたら弱火にし、ふたをしてさらに3分焼く。
    4. 4
      ボールにじゃがいも、鶏肉、ソースを入れ、全体を混ぜ合わせる。 (1人分509kcal)

    レシピ掲載日 1994.3.17

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          大庭 英子

          料理家

          料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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              今日の献立

              主菜

              鶏むね肉ともやしの酸辣湯風炒め

              • 204kcal
              副菜

              青梗菜とじゃこの炒めもの

              • 86kcal
              汁物

              にらたまスープ

              • 112kcal

              オレンジページ 1/17号

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