副菜

ポテトサラダ

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更新日 2025/8/9

ポテトサラダ
撮影 大川範

じゃがいもはうまみを逃がさないよう、皮付きのままゆでて、あついうちにフレンチドレッシングをからめます。

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更新日 2025/8/9

  • 普通

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

城戸崎 愛

料理家

1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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    材料

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    4人分
    • じゃがいも
      5個
    • 玉ねぎ(小)
      1個
    • 市販のフレンチドレッシング※
      大さじ5
    • 溶き辛子
      大さじ1
    • マヨネーズ
      大さじ4
    • パセリのみじん切り
      適宜
    • 小さじ1/3
    • ※作る場合は、サラダ油大さじ3、酢大さじ2、塩小さじ1、こしょう少々を合わせて、泡立て器でよく混ぜます。

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      じゃがいもはたわしで洗って土を落とし、皮つきのまま鍋に入れて、たっぷりと水を加え、ふたをして中火でゆでます。途中で湯が減ってきたら、熱湯を加えて。皮をむいてゆでると、じゃがいものうまみが逃げてしまうので、“まるごと”がポイント。

    2. 2

      ゆでている間に玉ねぎを横半分に切って、薄切りにし、塩をふってよくもみます。そのまま15分くらいおき、しんなりとしたら、ふきんで包み、水の中でもみ洗いをしてギュッと絞ります。

    3. 3

      じゃがいものゆで加減は、竹串を刺して調べます。スーッと簡単に通れば、ゆで上がりの合図。火からおろして、ざるに上げます。

    4. 4

      ゆでたてのじゃがいもを乾いた厚手のふきんでつつみ、すぐに皮をむきます。水で冷やしたり、水の中で皮をむくと、せっかくのホクホクが水っぽくなってしまうので要注意。全部皮をむいたら2つに切り、厚さ6~7mmの半月切りにして、ボールに玉ねぎといっしょに入れます。

    5. 5

      熱いうちにドレッシングを回しかけ、下味をつけます。じゃがいもの形がくずれないよう、木べらで静かに混ぜ、味が充分にしみ込むまで室温に置き、じゃがいもをさまします。

    6. 6

      溶き辛子とマヨネーズをよく混ぜて、辛子マヨネーズを作ります。

    7. 7

      じゃがいもがさめたら、辛子マヨネーズを加え、全体を混ぜ合わせます。熱いうちに入れると、マヨネーズが水っぽくなって味が薄くなるので、必ずさめてから入れて。器に盛り、パセリのみじん切りを散らします。

    レシピ掲載日 1990.8.17

    じゃがいもの豆知識:

    じゃがいもの旬は、年に2回あります。まず、5月から7月、そして9月から11月頃です。エネルギー源となるでんぷんが主成分ですが、実は熱に強いビタミンCが豊富で、カリウムや食物繊維も含まれています。ホクホクとした食感の男爵薯や、煮崩れしにくいメークインなど、品種によって食感が異なるため、料理に合わせて選ぶのがおすすめです。
    【じゃがいもについて詳しくはこちら

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      よくある質問

      A

      芽には、「ソラニン」という天然毒素の一種が含まれています。これを食べると体調を崩すことがあるため、調理の際は注意が必要です。芽は根元からしっかりと取り除くようにしましょう。詳しくはこちら

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          ◇フライパン派も、オーブン派も。皮パリッ、ジューシー!ローストチキン
          ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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          城戸崎 愛

          料理家

          1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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              今日の献立

              主菜

              白菜のとろーりミルフィーユ鍋

              • 409kcal
              副菜

              にんじんのきんぴら

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              かぶときゅうりの浅漬け

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