汁物
レンチン豆乳(パセリとオリーブオイル)
更新日 2025/11/12

レシピを作った人

大島 菊枝
料理家
管理栄養士
東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。
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材料
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- 豆乳(成分無調整)1カップ
- ドライパセリ少々
- 塩小さじ1/4
- オリーブオイル適宜
作り方
調理
- 1
耐熱の器に豆乳を注ぎ、電子レンジ(600w)で2分30秒加熱して温める。
- 2
【1】に塩、オリーブオイルを加えて混ぜる。ドライパセリをふる。
初出 オレンジページ 2024年10/17売号
レンチンするだけ! 豆乳1カップをおいしく飲めるアイディア
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