副菜白身魚のカルパッチョ0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#イタリア料理#カルパッチョ#通年#簡単#鯛撮影 川浦堅至白身魚の切り身で、パパッとできる華やかなひと皿。0(0件)更新日 2024/4/4かんたん費用目安約390円カロリー158kcal塩分0.6g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人今泉 久美料理家栄養士 ピンクリボンアドバイザー中級女子栄養大学卒。山梨県生まれ。食品会社勤務、料理研究家のアシスタントを経て独立。女子栄養大学栄養クリニックのヘルシーダイエットコースの料理指導を行う。減塩や骨粗鬆症対策など、健康に配慮した料理への造詣が深く、健康的でもおいしく、続けやすいレシピに定評がある。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+白身魚の切り身(刺し身用・鯛など)100gベビーリーフ1袋オリーブ油大さじ1レモン汁大さじ1/2塩粗びき黒こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1白身魚は薄いそぎ切りにし、器に盛ってベビーリーフをのせる。塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、オリーブ油、レモン汁をかけて、混ぜながらいただく。 初出 Cooking 2008年6月号\ オレペAIが選んだ /「白身魚のカルパッチョ」のおすすめ献立主菜マカロニグラタン副菜白身魚のカルパッチョ158kcal汁物鶏つくねと長いものうま塩スープ229kcal主菜厚切りサムギョプサル294kcal副菜白身魚のカルパッチョ158kcal汁物もやしの豆乳スープ85kcal主菜豚肉と長いもの梅しそ炒め322kcal副菜白身魚のカルパッチョ158kcal副菜トマトのごま酢あえ131kcal主菜きのこと鶏むねの揚げびたし302kcal副菜白身魚のカルパッチョ158kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉0PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜2PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸し0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食1PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー