主食カフェ風ナポリタン0(0件)更新日 2024/4/3#主食#洋食#ナポリタン#夏#たまねぎ#セロリ#トマト缶#ピーマン撮影 中里一暁手作りのトマトソースを使った野菜たっぷりのナポリタン。自然の甘みが満点で、大人にも子どもにも大人気。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約410円カロリー651kcal塩分2.9g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+スパゲティ180g赤1個または黄ピーマン1個ベーコン3枚玉ねぎ1/4個セロリ1本しめじ1/2パックにんにく1かけホールトマト缶詰(400g入り)1缶あればオレガノ(乾燥)少々バジル(乾燥)少々好みで粉チーズ適宜好みでタバスコ適宜好みでガーリックトースト(「作り方」参照)適宜オリーブオイル(なければサラダ油)大さじ2塩こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1焼き網(またはグリル)を中火にかけて充分に熱し、ピーマンをのせて表面の皮が黒く焦げるまで焼く。冷水にとって焦がした皮を手で取り除く。水けを拭いて縦半分に切り、へたと種を取って縦に細切りにする。2ベーコンは幅2~3cmに切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。セロリは葉と茎に分け、茎は筋を取って幅5mmの斜め切りに、葉はざく切りにする。しめじは石づきを切って小房に分ける。にんにくはみじん切りにする。3鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎ、ベーコン、セロリ、にんにくの順に入れて炒め合わせる。にんにくが色づいたらトマトを手でつぶしながら加えて缶汁も入れ、強火にする。煮立ったら弱火にして塩小さじ1/3、こしょう少々、あればオレガノ、バジルを加えて混ぜ、10分ほど煮る。ピーマンとしめじを加え、さらに3~4分煮る。4別の鍋に湯8カップを沸かして塩大さじ2を加え、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短めにゆで、ざるに上げてゆで汁をきる。3.の鍋に加え、からめながら1分ほど煮る。皿に盛り、好みでガーリックトーストを添え、粉チーズとタバスコをふっていただく。 (1人分651kcal、塩分2.9g) ●ガーリックトースト 材料(2人分)と作り方 フランスパン(厚さ1~2cmのもの)4枚ににんにく1/2かけの切り口をこすりつけて香りをつける。オーブントースターの天板に並べてオリーブオイル適宜を回しかけ、2~3分焼く。 (1人分125kcal、塩分0.5g)レシピ掲載日 2001.4.17\ オレペAIが選んだ /「カフェ風ナポリタン」のおすすめ献立主食カフェ風ナポリタン651kcal副菜あっという間しめ鯖10分106kcal汁物おろしえび天茶漬け326kcal主食カフェ風ナポリタン651kcal副菜にんにくたっぷりしらすアヒージョ552kcal汁物青梗菜のみそ汁102kcal主食カフェ風ナポリタン651kcal副菜キャベツとツナのさっと炒め123kcal副菜梅だしひたしトマト44kcal主食カフェ風ナポリタン651kcal副菜トマトのキムチあえ50kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー