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副菜

ねぎみそ

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更新日 2025/6/18

ねぎみそ
撮影 青山紀子

ねぎは少し残ったしんや青い部分も全部刻んで加えます。

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更新日 2025/6/18

  • 普通

  • 費用目安

    約420円

  • カロリー

    87kcal

  • 塩分

    2.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

福山秀子

料理家

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      材料

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      4人分
      • ねぎ
        2
      • 豚ひき肉
        100g
      • みそ
        1カップ
      • しょうが
        1かけ
      • にんにく
        1かけ
      • 豆板醤
        大さじ1
      • 甜麺醤
        大さじ1
      • キャベツの葉
        1/3個分
      • ごま油
        大さじ3
      • 砂糖
        大さじ2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        ねぎは小口切りにする。しょうがは皮をむき、にんにくとともにみじん切りにする。

      2. 2

        フライパンにごま油大さじ3を熱し、しょうが、にんにくを入れて中火で炒める。香りがよくなってきたらひき肉を加えて炒め合わせ、肉の色がほぼ変わったら、ねぎと、みそ、豆板醤、甜麺醤と、砂糖大さじ1~2を加えて炒め合わせる。

      3. 3

        ねぎがしんなりとなり、全体がしっとりまとまるくらいになったらでき上がり。キャベツの葉にくるんでいただく。保存びんに入れ、冷蔵庫で1週間くらい保存可能。
        (1人分87kcal 塩分2.1g)

      レシピ掲載日 1999.1.16

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                  オレンジページ 8/17号

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