副菜

ねぎみそ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 青山紀子

ねぎは少し残ったしんや青い部分も全部刻んで加えます。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約400円

  • カロリー

    87kcal

  • 塩分

    2.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • ねぎ
    2
  • 豚ひき肉
    100g
  • みそ
    1カップ
  • しょうが
    1かけ
  • にんにく
    1かけ
  • 豆板醤
    大さじ1
  • 甜麺醤
    大さじ1
  • キャベツの葉
    1/3個分
  • ごま油
  • 砂糖

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ねぎは小口切りにする。しょうがは皮をむき、にんにくとともにみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油大さじ3を熱し、しょうが、にんにくを入れて中火で炒める。香りがよくなってきたらひき肉を加えて炒め合わせ、肉の色がほぼ変わったら、ねぎと、みそ、豆板醤、甜麺醤と、砂糖大さじ1~2を加えて炒め合わせる。
  3. 3
    ねぎがしんなりとなり、全体がしっとりまとまるくらいになったらでき上がり。キャベツの葉にくるんでいただく。保存びんに入れ、冷蔵庫で1週間くらい保存可能。 (1人分87kcal 塩分2.1g)

レシピ掲載日 1999.1.16