副菜かぶの炒め煮0(0件)更新日 2025/6/18#煮もの#副菜#かぶ#和食#簡単#通年撮影 青山紀子ご飯のおかずの炒め煮だから、かぶは皮をむかず、葉も分けずにいっしょに料理します。0(0件)更新日 2025/6/18かんたん費用目安約90円カロリー88kcal塩分1.0g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人福山秀子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋かぶ（葉つき）4個だし汁1と1/2カップ薄口しょうゆ大さじ2ごま油大さじ2塩少々酒大さじ1安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1かぶはよく洗って葉を切り分け、皮をむかずに縦半分に切ってから、縦に幅5mmに切る。葉は根元を切って長さ3～4cmに切る。 2鍋にごま油大さじ2を熱し、かぶと葉を入れて強火で炒める。全体に油が回ったら、だし汁、薄口しょうゆ、塩少々、酒大さじ1を加え、中火にして5～6分、かぶが柔らかくなるまで煮る。 （1人分88kcal 塩分1.8g） レシピ掲載日 1999.1.16＼ オレペAIが選んだ ／「かぶの炒め煮」のおすすめ献立主菜じゃがいもと鶏手羽のスープ煮30分439kcal副菜かぶの炒め煮88kcal汁物玉ねぎたっぷりコーンスープ10分129kcal主菜ふわふわ夏野菜チヂミ373kcal副菜かぶの炒め煮88kcal汁物キャベツと豚こまの豆乳みそスープ231kcal主菜えびと枝豆のスティック春巻き345kcal副菜かぶの炒め煮88kcal副菜白菜の黒ごまナムル61kcal主菜豆腐の梅おかかチャンプルー25分360kcal副菜かぶの炒め煮88kcal新着レシピ0小田 真規子（スタジオナッツ）にんじんのしらすオイル58kcal約180円0小田 真規子（スタジオナッツ）ゆかりひじき54kcal約30円0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜おすすめレシピ0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜1PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜1PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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30分
439kcal
