副菜きぬさやとベーコンのガーリック炒め0(0件)更新日 2024/4/3#副菜#和食#炒めもの#通年#お弁当#簡単撮影 白根正治ベーコンのうまみとにんにくの風味が、やさしい味のきぬさやを、食べごたえのある一品に。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安約100円カロリー154kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人村田裕子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋きぬさや2パックベーコンの薄切り100gにんにく1かけ赤唐辛子1本オリーブ油大さじ2塩こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1きぬさやはへたと筋を取り、ベーコンは細切りに、にんにくは薄切りにする。赤唐辛子はへたと種を取り、薄い小口切りにする。2フライパンにオリーブ油大さじ2を中火で熱し、にんにく、赤唐辛子を炒め、香りが出たらベーコンを加えてざっと炒め合わせる。きぬさやと水大さじ2を加えてふたをし、3分蒸し焼きにする。塩、こしょう各少々を加え混ぜて、器に盛る。 （1人分154kcal、塩分0.8g）レシピ掲載日 1997.6.2＼ オレペAIが選んだ ／「きぬさやとベーコンのガーリック炒め」のおすすめ献立主食エリンギソテーのアンチョビーパスタ448kcal副菜きぬさやとベーコンのガーリック炒め154kcal汁物桜えび入りかきたまスープ58kcal主食パリパリ生地のマルゲリータ701kcal副菜きぬさやとベーコンのガーリック炒め154kcal汁物白菜となめこのみそ汁58kcal主食とろーり親子丼650kcal副菜きぬさやとベーコンのガーリック炒め154kcal副菜きゅうりのピリ辛あえ（韓国の常備菜）12kcal主菜厚揚げとベーコンのトマト煮20分410kcal副菜きぬさやとベーコンのガーリック炒め154kcal新着レシピ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜0小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円3PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食0PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR渡辺 麻紀フォンダンショコラ2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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448kcal
20分
