副菜
グレープフルーツとレタスのサラダ
更新日 2026/10/21
撮影 山田広幸
さわやかな酸味と香りが人気のグレープフルーツをレタスと合わせました。さっぱりと軽いおいしさです。
更新日 2026/10/21
かんたん
- 調理時間
10分
- 費用目安
-
- カロリー
133kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
レシピを作った人
有元葉子
クックモード
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材料
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4人分
- 「作り方」参照
作り方
調理
- 1
レタス（大）1/2個は食べやすい大きさにちぎり、グレープフルーツ2個は皮をむき、薄皮も取る。サラダ油大さじ3、酢大さじ1と1/2、塩、こしょう各少々を混ぜ、レタスとグレープフルーツをあえる。
（1人分133kcal）
レシピ掲載日 1990.5.17
レビュー
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料理のきほん
320kcal
10分
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