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カレーつけ麺

夏野菜たっぷり、スパイシーなカレー風味のつゆでいただく、満足うどんです。

主材料：豚こま切れ肉ピーマンなす長ねぎ
とうがんと手羽元のスープカレー

さらりとした口当たりの夏向きカレー。とうがんのみずみずしさがよく合います。

主材料：鶏手羽たまねぎにんじん冬瓜
ゴーヤーのキーマカレー

夏野菜をたっぷり使ったキーマカレー。煮込まず手軽に作れるのも暑い季節にはうれしい！

主材料：あい挽き肉ゴーヤーとうもろこしトマト
ベビーリーフと牛肉のレモンしょうゆサラダ

肉や魚介と組み合わせれば、しっかり主役を張れるサラダに！　レモンがアクセントのさわやかなドレッシングは、肉にも野菜にもなじみます。

主材料：牛こま切れ肉パプリカ
豆乳オートミールクッキー

ざくざくとした歯ざわりが◎！　バターいらずで気軽につくれるのもうれしいところ。

主材料：オートミール豆乳
じゃがいものカレーグラタン

ゆでてつぶしたじゃがいもでとろみがつくからソースいらず！　カレーの風味が食欲をそそります。

主材料：じゃがいもチーズ牛こま切れ肉牛乳
アスパラのキーマカレー

辛さ控えめで初夏にぴったり。カレーと相性抜群のみそをかくし味にプラス。

主材料：あい挽き肉アスパラガスたまねぎトマト
カリフラワーのクリームパスタ

ナツメッグの甘い香りが、とろーりとしたクリームソースの味わいを引き立てます。

主材料：カリフラワー生クリーム牛乳チーズ
鶏肉のクミンライス

エスニックな香りが魅力のクミンライス。クミンシードを油で炒めて、香りをしっかり引き出すのがポイントです！

主材料：鶏もも肉にんじんしめじたまねぎ
北欧風おからボール

カレー風味のおからボールに、ブルーベリーソースの甘酸っぱさ、クリームチーズのこくが絶妙なハーモニー。

主材料：おから卵たまねぎマッシュルーム
桜えびのカレー炒飯

いつもの炒飯を、カレー粉でランクアップ！　ホットな味わいで、食べごたえも満点です。

主材料：桜えび長ねぎ卵にんにく
鶏を味わいつくす油鶏（ヤオカイ）

八角やシナモンがふわっと香る、鶏の甘辛しょうゆ煮・油鶏（ヤオカイ）。ただ煮るだけなのに、そそる照りとつやが出ます。いろんな部位をミックスすることで、うまみもたっぷり。

主材料：鶏肉鶏むね肉鶏もも肉鶏手羽

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