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「オイルサーディン」 でレシピ検索しました 。

7件 ありました 。

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オイルサーディン

体調10cmほどのいわしの頭と内臓を取り除いて塩漬けにし、油で煮たもの。うまみたっぷりの人気レシピをずらりご紹介!

さらに
がないもので
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トマトとオイルサーディンのパン粉焼き

トマトのうまみが、カリッと香ばしいチーズパン粉にからんで抜群のおいしさ。
にんにくの香りをほんのりときかせます。

主材料:
オイルサーディン トマト ズッキーニ

卵とオイルサーディンのサラダ

グリーンサラダをリッチなごちそう風に。具とドレッシングに卵とオイルサーディンを入れて、こくたっぷり。

主材料:
オイルサーディン 卵

サーディンのバゲットサンド

市販のオイルサーディンをつかったスピードレシピ。レモンの香りをきかせるのが、ポイントです。

主材料:
オイルサーディン

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ゴーヤーの肉巻き

辛みがありながら、後味がさわやかな「さんしょう」は〈照り焼き味〉にぴったり。旬のゴーヤーを使った、ご飯もビールも進む一品です。 

主材料:
豚薄切り肉 ゴーヤ 長ねぎ

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ガーリックゆずシュリンプ

食べごたえのある殻つきえびを、バターとにんにくで香ばしく炒めます。味の決め手は、マジックソルト。ほんのりゆずの風味が香る、上品なシトラス味で、ワインにも合うおしゃれな仕上がりに。つけ合わせはエリンギのほか、カラフルなパプリカもおすすめです。

主材料:
えび エリンギ にんにく

オイルサーディンとトマトの冷製パスタ

トマトの香りがさわやかな冷たいパスタ。少量作って、オードブル風にいただきます。

主材料:
オイルサーディン トマト

オイルサーディンのかば焼き風

缶詰のオイルサーディンを使えば、下処理いらずで簡単。しょうがの風味がアクセント。

主材料:
オイルサーディン

オイルサーディン丼

オイルサーディンのうまみにオリーブオイルとレモンの風味がプラスされたイタリアン系。

主材料:
オイルサーディン たまねぎ

なすのはさみ揚げ

チーズの風味いっぱいのころもと、はさんだオイルサーディンのこくが、なすのおいしさを引き立てます。

主材料:
なす チーズ オイルサーディン

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