汁物

キャベツとソーセージのスープ煮

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更新日 2025/8/8

キャベツとソーセージのスープ煮
撮影 尾田学

キャベツは酢と塩で漬けてから煮ると、味が凝縮されておいしさアップ! 

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更新日 2025/8/8

  • 普通

  • 費用目安

    約110円

  • カロリー

    192kcal

  • 塩分

    3.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 春キャベツ
      1/4個強
    • ウインナソーセージ
      4本
    • 洋風スープの素(顆粒)
      小さじ1
    • 好みで粒マスタード
      適宜
    • 小さじ3/4
    • 大さじ1
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      キャベツは細切りにする。塩小さじ1/2、酢大さじ1をふってかるくもみ、そのまま約20分以上、または冷蔵庫に一晩置く。

    2. 2

      鍋に水2カップ、スープの素、塩小さじ1/4、1のキャベツを汁ごと入れ、ふたをして強火にかける。煮立ってきたら弱火にし、10分煮る。ソーセージを加えてこしょう少々をふり、再びふたをしてさらに10分煮る。器に盛り、好みで粒マスタードを添える。

    初出 Cooking 2008年3/2売号

    キャベツの豆知識

    キャベツは春と冬に旬を迎え、ビタミンCや食物繊維が豊富です。ずっしりとした重みがあり、葉がしっかり巻かれているものが新鮮な証拠。カットされている場合は、切り口が変色していないものを選びましょう。
    【キャベツについて詳しくはこちら

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              オレンジページ 1/17号

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