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新しょうがのおむすび

新しょうがのさわやかさを、ご飯にうつした変わりむすび。やさしいすしめしのような、さっぱりした味です。

料理:

撮影: 中村あかね

新しょうがのおむすび

材料 (1人分)

  • 温かいご飯 150g
  • 新しょうがの甘酢漬け(下記参照) 20g

熱量 265kcal(1人分) 塩分 0.5g(1人分)

作り方

  • 新しょうがは幅1~2cmに切り、ご飯に混ぜる。手を水でぬらし、塩少々をつけながらおむすびにする。
    (265kcal、塩分0.5g)

レシピ掲載日: 2010.5.18

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