レタスとのりのサラダ
包丁もボールも不要の簡単サラダ。食べる直前に味つけし、のりがパリパリのうちにいただきます。
料理： 植松良枝
撮影： 尾田学
- 熱量 48kcal（1人分）
- 塩分 0.5g（1人分）
材料 （2人分）
- レタスの葉 4～5枚
- 焼きのり（全形） 1/2枚
- ごま油 しょうゆ 塩
作り方
レタスの葉とのりは食べやすくちぎる。器にレタスを盛ってのりを散らす。食べる直前にごま油小さじ2、しょうゆ小さじ1/3～1/2、塩少々を等分にかける。
レシピ掲載日：2007.3.17
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