副菜

豆腐のみそ田楽

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更新日 2025/6/23

豆腐のみそ田楽
撮影 対馬一次

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更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 費用目安

    約50円

  • カロリー

    157kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

    クックモード

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 木綿豆腐
      2/3丁
    • 玉ねぎ
      1/8個
    • 万能ねぎの小口切り
      適宜
    • サラダ油
      小さじ1
    • みりん
      大さじ2
    • みそ
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      豆腐は厚みを半分に切り、ペーパータオルの上に並べて水けをかるくきる。玉ねぎはみじん切りにする。

    2. 2

      フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、豆腐を並べ入れて両面をこんがりと焼き、器に盛る。

    3. 3

      同じフライパンを中火で熱して玉ねぎを炒め、しんなりとしたら、みりん大さじ2とみそ大さじ1を加えて混ぜ合わせる。豆腐にのせ、万能ねぎを散らす。

    初出 Cooking 2006年12/2売号

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