close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

トマトのしそ風味サラダ

しそとしょうゆの香りをきかせて、さわやかな後味に。

料理：

撮影： 尾田学

トマトのしそ風味サラダ

材料 （2人分）

  • トマト　1個
  • 青じその葉　5枚
  • オリーブオイル　大さじ2
  • しょうゆ　酢　塩

熱量 73kcal（1人分） 塩分 1.1g（1人分）

作り方

  • トマトはへたを取り、へたの反対側に十文字に浅く切り込みを入れる。へたの部分にフォークを刺し、やけどをしないように注意して、切り込みのほうをコンロの火にかざす。切り込みから皮がめくれてきたら、冷水にとって皮をむき、一口大に切る。青じその葉は軸を切り、縦にせん切りにする。

  • 小さめの器に、青じその葉、オリーブオイルと、しょうゆ大さじ1、酢、塩各小さじ1/3を入れてよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。器にトマトを盛り、ドレッシングをかける。

レシピ掲載日： 2006.7.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

トマトを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2023年03月24日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ4/2号

最新号

2023年3月17日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakuten ブックスで買う

hontoで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　
3/14～4/4

健康系オイル配合のカップ入りスープ「MCT SOUP」2種をプレゼント！

  • #食
もっと見る

野菜のススメ

腸活部net
パナソニック特設ページ
ジュニア料理選手権
オーダーブック＆カレンダーmiotto

食材からレシピを探す

食材一覧を見る