副菜きゅうりとキャベツの甘酢あえ0(0件)更新日 2025/6/9#あえもの#副菜#きゅうり#キャベツ#酢#和食#低カロリー#夏撮影 対馬一次0(0件)更新日 2025/6/9普通費用目安約160円カロリー24kcal塩分0.9g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存1 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡辺 あきこ料理家料理研究家。伝統的な日本料理や全国各地の郷土料理に造詣が深く、テレビや雑誌、イベントなどで活躍中。昔ながらの知恵を取り入れた、優しい味の家庭料理が人気。著書に『旅して見つけて、我が家の定番になった 地方ごはん』(講談社)など。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+きゅうり1本キャベツの葉1枚※1枚約60g相当塩小さじ1/2酢大さじ3砂糖大さじ1/2安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1キャベツは長さ4cmの細切りにする。ボールに入れて、塩小さじ1/4をふってざっと混ぜ、5分ほどおく。きゅうりは縦半分に切ってから、斜め薄切りにする。器に、酢大さじ3、砂糖大さじ1/2、塩小さじ1/4を混ぜ合わせ、甘酢を作る。 2キャベツがしんなりしたらざるに上げ、水けを絞ってボールに戻し入れる。きゅうりと甘酢を加えて、全体を混ぜ合わせる。 初出 オレンジページ 2005年4月号\ オレペAIが選んだ /「きゅうりとキャベツの甘酢あえ」のおすすめ献立主食魚介とソーセージのカレーパエリア363kcal副菜きゅうりとキャベツの甘酢あえ24kcal汁物豆腐と小松菜の中華スープ25kcal主菜鶏肉のはちみつみそ照り焼き335kcal副菜きゅうりとキャベツの甘酢あえ24kcal汁物油揚げと豆腐のみそ汁81kcal主菜豆腐のガーリックサイコロステーキ395kcal副菜きゅうりとキャベツの甘酢あえ24kcal副菜トマトの辛ナムル98kcal主食冷やし中華風そうめん438kcal副菜きゅうりとキャベツの甘酢あえ24kcal新着レシピ0PRみない きぬこ(薬袋 絹子)あじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食0PRみない きぬこ(薬袋 絹子)チキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRなす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜8小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食1PR重信 初江りんごのコンポート シナモン風味180kcal#コンポート#スイーツ5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜21PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜1PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ1PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー