主食
青菜ご飯
更新日 2024/4/3
レシピを作った人
大庭 英子
料理家
料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。
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材料
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1人分
- ｢作り方｣参照
作り方
調理
- 1小松菜40gは粗みじんに切って耐熱容器に入れ、塩少々をふって混ぜる。耐熱皿などでふたをして電子レンジで1分加熱し、水にとって水けを絞り、ご飯160gに混ぜる。 （245kcal 塩分0.5g）
レシピ掲載日 2001.3.17
レビュー
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質問
245kcal
5分
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