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材料を見る

主菜

鶏肉とじゃがいものオーブン焼き

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • #肉料理
  • #主菜
  • #鶏もも肉
  • #トマト
  • #じゃがいも
  • #洋食
  • #夏
撮影 山田広幸

オリーブ油でカリッと焼いた鶏肉がうまさの素。トマトで酸味をプラスしておいしさアップ。

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約380円

  • カロリー

    411kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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  • おすすめの献立

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

      料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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      材料

      無料でお試し!

      4人分
      • 鶏もも肉
        2枚
      • じゃがいも
        4個
      • トマト(大)
        2個
      • 下味

        • オリーブ油(またはサラダ油)
          大さじ3
        • パセリのみじん切り
          大さじ2
        • 白ワイン
          大さじ2
        • にんにくの薄切り
          2かけ分
        • ローリエ
          1枚
        • 塩
          小さじ1
        • こしょう
          少々
      • 塩
        少々
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        ローリエは手で2つ~3つにちぎる。鶏肉は脂肪を除き、一枚を半分に切ってバットに入れ、下味をからめて30分ほどおく。じゃがいもは皮をむき、厚さ5~6mmの輪切りにし、水に10分ほどさらして水けをきる。トマトは縦半分に切ってへたを除き、それぞれ横に3つに切る。オーブンを200℃に温めはじめる。

      2. 2

        フライパンを中火で熱し、鶏肉を下味ごと、皮目を下にして入れ、両面に焼き色をつけて取り出す。

      3. 3

        天板にオーブン用シートを敷き、じゃがいもを重ならないように並べて、塩、こしょうをふる。鶏肉を皮目を上にして重ねて、トマトをのせ、鶏肉の焼き汁を、ローリエやにんにくが全体に散るようにして回しかける。オーブンに入れて、30~40分、じゃがいもに竹串がすーっと通るまで焼き、器に盛る。
        時間50分、熱量411kcal、塩分1.9g(1人分)

      レシピ掲載日 1995.8.17

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                    レシピを作った人

                    大庭 英子

                    料理家

                        料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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                            今日の献立

                            主菜

                            ふっくら和風ハンバーグ

                            • 469kcal
                            副菜

                            とろ卵入りカレーポテサラ

                            • 277kcal
                            副菜

                            青じそのトリプルコールスロー

                            • 89kcal
                            献立カレンダー