主菜

鶏肉とじゃがいものオーブン焼き

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 山田広幸

オリーブ油でカリッと焼いた鶏肉がうまさの素。トマトで酸味をプラスしておいしさアップ。

(件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約380円

  • カロリー

    411kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 鶏もも肉
    2
  • じゃがいも
    4
  • トマト(大)
    2
  • 下味

    • オリーブ油(またはサラダ油)
      大さじ3
    • パセリのみじん切り
      大さじ2
    • 白ワイン
      大さじ2
    • にんにくの薄切り
      2かけ分
    • ローリエ
      1
    • 小さじ1
    • こしょう
      少々
  • 少々
  • こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ローリエは手で2つ~3つにちぎる。鶏肉は脂肪を除き、一枚を半分に切ってバットに入れ、下味をからめて30分ほどおく。じゃがいもは皮をむき、厚さ5~6mmの輪切りにし、水に10分ほどさらして水けをきる。トマトは縦半分に切ってへたを除き、それぞれ横に3つに切る。オーブンを200℃に温めはじめる。

  2. 2

    フライパンを中火で熱し、鶏肉を下味ごと、皮目を下にして入れ、両面に焼き色をつけて取り出す。

  3. 3

    天板にオーブン用シートを敷き、じゃがいもを重ならないように並べて、塩、こしょうをふる。鶏肉を皮目を上にして重ねて、トマトをのせ、鶏肉の焼き汁を、ローリエやにんにくが全体に散るようにして回しかける。オーブンに入れて、30~40分、じゃがいもに竹串がすーっと通るまで焼き、器に盛る。
    時間50分、熱量411kcal、塩分1.9g(1人分)

レシピ掲載日 1995.8.17