close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

グリーンサラダ

ありあわせの野菜でさっと作れるシンプルなサラダ。どんな洋風のおかずにもピッタリです。

料理：

撮影： 大井一範

グリーンサラダ

材料 （2人分）

  • 材料は作り方参照

熱量 22kcal（1人分） 塩分 0.4g（1人分）

作り方

  • サニーレタスの葉4枚は大きくちぎり、玉ねぎ1/4個は輪切りにし、器に盛る。卓上で塩、こしょう各少々をふり、レモン1/4個を絞る。好みでオリーブ油少々をかける。（1人分22kcal　塩分0.4g）

レシピ掲載日： 1995.6.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

たまねぎを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2022年12月10日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ12/17号

最新号

2022年12月02日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakuten ブックスで買う

hontoで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　
11/22～12/14

【メンバーズ限定プレゼント】オレゴン産の大粒・生ブルーベリーのシロップ漬け

もっと見る

野菜のススメ

腸活部net
パナソニック特設ページ
ジュニア料理選手権
ブランドパーパス
オーダーブック＆カレンダーmiotto

食材からレシピを探す

食材一覧を見る