主食

和風きのこスパゲティ

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更新日 2024/4/2

和風きのこスパゲティ
撮影 大井一範

味つけにしょうゆではなく、味のまろやかなめんつゆを使うと、きのこの味もいきて、風味よく仕上がります。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約410円

  • カロリー

    703kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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材料

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2人分
  • スパゲティ
    220g
  • しめじ
    1と1/2パック
  • 生しいたけ
    2個
  • ピーマン
    1個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ベーコンの薄切り
    2枚
  • サラダ油
    大さじ1と1/3
  • 市販のめんつゆ(2倍濃縮のもの)
    大さじ2
  • バター
    20g
  • 昆布茶
    小さじ2/3
  • 小さじ2/3
  • こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    しめじは石づきを取って小房に分け、しいたけは軸を切って細切りにする。ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り、横に細切りにする。玉ねぎは縦に薄切りに、ベーコンは一枚を4等分に切る。
  2. 2
    大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かし、スパゲティをゆではじめる。(あとで味をつけるので、ゆでるときは塩を加えなくてもよい)。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を入れて強火で熱し、ベーコンを入れてかるく炒める。しめじ、しいたけ、ピーマン、玉ねぎを加え、そのまま強火で一気に炒め合わせる。ここではつねに“強火で”。それが野菜をシャキッと仕上げるコツ。
  4. 4
    全体に油がなじんだら、鍋肌からめんつゆを入れてひと混ぜし、火を止める。バターを加え、全体にからめるように手早く混ぜ合わせる。
  5. 5
    フライパンの向こう側に具を寄せ、フライパンをかるく手前に傾けて、あいたところにゆで上がったスパゲティ、昆布茶、塩、こしょうを加える。具のうまみが出た汁とからめ、スパゲティを1/2量ずつ皿に盛り、炒めた具をのせる。 (1人分703kcal)

レシピ掲載日 1994.9.17

パスタの豆知識:アルデンテとは

「アルデンテ」は「歯ごたえのある」という意味で、パスタの中心にわずかに芯が残る状態を指します。理想のゆで時間は、袋の表示よりも1分ほど早めを目安にして。ソースとからめる場合は、もう少し早めに確認し、しんが残っているくらいでゆで上がりとしましょう。その後の仕上げはとにかく素早くがポイントです。

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