主菜

レバーのしそ巻き揚げ

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更新日 2024/4/2

レバーのしそ巻き揚げ
撮影 青山紀子

くせのあるレバーは、香りのしその葉でくるりと巻いてフライごろもでカラリと揚げます。ビールにぴったり。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約450円

  • カロリー

    366kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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    材料

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    4人分
    • 豚レバーの薄切り
      400g
    • 青じその葉
      20枚
    • 下味用調味料

      • しょうゆ
        大さじ1
      • 大さじ1
      • ごま油
        大さじ1/2
      • しょうがの絞り汁
        小さじ1
      • 小さじ1/2
      • にんにくのすりおろし
        少々
      • こしょう
        少々
    • ラディッシュ
      4個
    • 揚げ油
      適宜
    • 小麦粉
      適宜
    • 溶き卵
      適宜
    • パン粉
      適宜
    • レモンのくし形切り
      4個

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      レバーは水に10分ほどさらして臭みを抜き、ざるに上げてペーパータオルで水けを拭く。ボールに下味用調味料を合わせ、レバーを入れて30分ほど漬ける。ラディッシュは縦半分に切る。
    2. 2
      ペーパータオルでレバーの水けを拭き、しその葉を巻いて、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。
    3. 3
      揚げ油を中温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、鍋底近くまで沈み、すぐに浮き上がってくる程度)よりやや高めに熱し、レバーを入れて3分くらい揚げ、カリッとなったら取り出して余分な油をきる。皿に盛り、ラディッシュ、レモンを添える。 (1人分366kcal)

    レシピ掲載日 1994.4.17

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          レシピを作った人

          大庭 英子

          料理家

          料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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              今日の献立

              主菜

              豚こまとねぎの中華蒸し

              • 294kcal
              副菜

              パプリカのナムル(韓国の常備菜)

              • 40kcal
              汁物

              かぶの中華スープ

              • 10分
              • 75kcal

              オレンジページ 1/17号

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