スイーツ

チョコプヂン

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更新日 2026/2/10

チョコプヂン
撮影 宗田育子

ブラジルからやってきた堅めのプリン。 カフェなどから人気が広がっています。 チョコアレンジでバレンタイン仕様に。

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更新日 2026/2/10

  • 普通

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    184kcal

  • 塩分

    0.1g

※費用や栄養素は1/8量で算出しています。

レシピを作った人

八木 佳奈

料理家

フードスタイリスト、栄養士。食品会社に勤務しながらフードコーディネーター養成学校に通い、同校講師を経て独立。雑誌や広告でスタイリストとして活躍するかたわら、料理家としても活動している。特に、子どもが喜ぶ見栄えのするイベント料理や、愛嬌のある動物やキャラクターを模した料理製作を得意とし、レシピ提案とその世界観を生かすスタイリングの両方を担当することが多い。

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材料

(直径15cmの底の取れない丸型1台分)
  • コンデンスミルク 
    50g
  • ココアパウダー 
    10g
  • 板チョコレート(ブラック)
    1枚(約50g)
  • 生クリーム 
    1/2カップ
  • 卵 
    3個
  • 牛乳 
    1カップ
  • サラダ油 
    適宜
  • キャラメル

    • 上白糖 
      60g
    • 水 
      大さじ1
    • 湯 
      大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

下準備

・型の側面にペーパータオルでサラダ油を薄く塗る。
・チョコレートは粗く刻む。

調理

  1. 1

    キャラメルを作る

    小鍋に上白糖と水を入れて中火にかける。上白糖が溶けて縁が色づいてくるまでさわらずに加熱する。鍋を傾けながら煮つめ、全体が濃い茶色になったら火を止め、湯を加える(はねるので注意)。型に流し入れ、固まるまでさます。

    調理 ステップ1
    調理 ステップ1
  2. 2

    生地を作る

    ボールにコンデンスミルク、ココアパウダーを入れて泡立て器で混ぜる。チョコを加える。生クリームを耐熱の器に入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600w)で1分加熱する。チョコの上に加え、泡立て器で中心からゆっくりと混ぜて溶かす。卵を1個ずつ割り入れ、そのつど混ぜる。牛乳を加えて混ぜる。オーブンを160℃に予熱する。

    調理 ステップ2
    調理 ステップ2
  3. 3

    湯せん焼きする

    【2】をこし器でこしながら【1】の型に流し入れ、泡が浮いていたらスプーンで取り除く。天板に耐熱のバットをのせ、型を置いてオーブンの下段に入れる。バットに湯を生地の高さくらいまで注ぎ、160℃のオーブンで45~50分焼く。竹串を刺してみて、生地がついてこなければ焼き上がり。網にのせて粗熱を取り、冷蔵庫で3時間以上冷やす。

    調理 ステップ3
    調理 ステップ3
  4. 4

    型からはずす

    プヂンの縁にペティナイフを差し入れて一周する。平皿をかぶせてひっくり返し、上下に振って型からはずす。食べやすく切って器に盛り、好みで泡立てた生クリーム適宜(分量外)を添える。

    調理 ステップ4
    調理 ステップ4

初出 オレンジページ 2024年2/2売号

編集部試作メモ

オレンジページ編集部

生クリームは生地に1/2カップ使うので、1パック買ったら残りをぜひホイップして仕上がりに添えて。プヂンのおいしさが引き立ちます。

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