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副菜

シーザーズサラダ

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更新日 2024/4/3

シーザーズサラダ
撮影 対馬一次

みずみずしいレタスに、にんにくの風味のきいた、こくのあるチーズマヨネーズドレッシングをかけて。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約50円

  • カロリー

    173kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

土井 陽子

料理家

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      材料

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      2人分
      • 好みのレタスの葉

        • 堅ゆで卵
          1
        • チーズマヨドレッシング

          • にんにくのすりおろし
            1/2かけ分
          • マヨネーズ
            大さじ2
          • 粉チーズ
            小さじ2
          • レモンの絞り汁
            小さじ2
          • 白ワイン
            小さじ2
          • 少々
          • こしょう
            少々
        • パセリのみじん切り
          適宜
        • 粉チーズ
          適宜

        安全に調理していただくために

        作り方

        調理

        1. 1
          好みのレタスは水にさらし、パリッとしたらざるに上げて水けをきり、食べやすくちぎる。ゆで卵はみじん切りにする。器にチーズマヨドレッシングの材料を混ぜ合わせる。皿にレタスを盛り、ゆで卵、粉チーズ、パセリを散らし、ドレッシングをかけていただく。 熱量173kcal、塩分0.8g(1人分)

        レシピ掲載日 2002.2.2

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              土井 陽子

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                    主菜

                    ズッキーニと豚こまの梅ナンプラー炒め

                    • 323kcal
                    副菜

                    かぼちゃとツナのレンジ煮

                    • 183kcal
                    汁物

                    ねぎとのりのスープ

                    • 39kcal

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