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副菜

コーンのおやき

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更新日 2025/6/12

コーンのおやき
撮影 川浦堅至

やさしい甘みのコーンを、チーズでまとめてこんがり香ばしく焼きます。おつまみにもぴったり。

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更新日 2025/6/12

  • かんたん

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    194kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

      料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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      材料

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      4人分
      • ピザ用チーズ
        150g
      • ホールコーン(缶詰・150g入り)
        1
      • 万能ねぎの小口切り
        大さじ3
      • こしょう
        少々
      • 小麦粉
        大さじ2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        ホットプレートを100℃に熱する。コーンは缶汁をきって、ボールに入れる。チーズ、万能ねぎと、こしょう少々を加え、小麦粉大さじ2をふり入れて混ぜ合わせる。

      2. 2

        ホットプレートに、1.を直径6cmになるように丸くのせ、約2分ずつ焼く。こんがりとなるまで両面を焼く。(1人分194kcal、塩分1.0g)

      レシピ掲載日 1997.7.17

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            大庭 英子

            料理家

                料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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                    オレンジページ 8/17号

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