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【新刊情報】血圧は、〈毎日のごはん〉を工夫すれば自分で下げられます!『オレンジページ おとなの健康 Vol.13』(2019/11/14)

2019-11-14

株式会社オレンジページ(東京都港区)が発行する、
おとな世代の健康情報誌『オレンジページ おとなの健康』。
最新号Vol.13が11月14日(木)に発売になりました。
今号は、ほうっておくと命に関わる病をまねく“高血圧”を大特集。
「食べて健康になる」ことを目指す『おとなの健康』が、
血圧を下げる食事のコツやアイディアを中心に、
セルフケアで、無理なく血圧をコントロールする方法を紹介しています。

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