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【新刊情報】~気になる血糖値は糖質“ちょいオフ”で無理なく下げられる!~『オレンジページ おとなの健康 Vol.12』(2019/9/17)

2019-09-17

株式会社オレンジページ(東京都港区)が発行する、
おとな世代の健康情報誌『オレンジページ おとなの健康』。
最新号Vol.12が9月17日(火)に発売になりました。
今号は、とくに、50代以降の人なら気をつけたい“血糖値”を特集。
毎日続ければ自然に効果があらわれる、糖質“ちょいオフ”の食事法を中心に、
運動、生活習慣の改善で血糖値を下げる方法を紹介しています。

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