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【新刊情報】いくつになっても「疲れない体」になれる! 下半身の筋肉を増やして体力アップを目指す大特集 『おとなの健康 Vol.9』(2018/10/15)

2018-10-15

株式会社オレンジページ(東京都港区)が発行する、
おとな世代の健康情報誌『おとなの健康』。最新号Vol.9が10月16日(火)に発売になります。今号では、大きな筋肉の集まる下半身に注目。ウォーキングや筋トレで筋肉を増やし、
「疲れない体」を手に入れる方法を紹介しています。

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