れんこんの酢じょうゆ炒め

• 28kcal
• 約110円

いわしの梅風味かば焼き

• 198kcal
• 約530円

わかめ入り煮やっこ

• 122kcal
• 約420円

えびとブロッコリーのチリソース煮

• 184kcal
• 約140円

レタスと卵焼きのスープ

• 78kcal
• 約90円

大根とにんじんのごま風味あえ

• 44kcal
• 約110円

鮭の香り焼き

• 151kcal
• 約980円

にんじんとセロリのサラダ

• 25kcal
• 約150円

かぼちゃのポタージュ

• 156kcal
• 約80円

鶏ささ身と菜の花のごま辛子あえ

• 71kcal
• 約130円

あさりの吸いもの

• 19kcal
• 約90円

ひじき入り混ぜずし

• 566kcal
• 約460円

しめじとパセリのオムレツ

• 216kcal
• 約330円

ポーチドエッグ

• 233kcal
• 約480円

ミネストローネ

• 176kcal
• 約390円

豆入りトマトスープ

• 224kcal
• 約240円

ブロッコリー入りコーンスープ

• 228kcal
• 約80円

しいたけ入り卵焼きと、塩鮭のおろしあえ

• 212kcal
• 約430円

きぬさやと油揚げのみそ汁

• 60kcal
• 約90円

豆腐と卵のほろほろ焼き

• 213kcal
• 約490円

ゆで卵と、オクラの納豆あえ

• 169kcal
• 約410円