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「菜の花」 でレシピ検索しました 。

106件 ありました 。

菜の花

冬の終わりを告げる春野菜・菜の花。特有の香りとほろ苦さ、鮮やかな色合いを楽しめる人気のレシピを味わいさまざまにご紹介!

さらに
がないもので
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たけのこと鶏ひき肉の甘辛煮

春ならではの素材を取り合わせて、季節感いっぱいの小鉢に。

主材料:
鶏挽き肉 たけのこ 菜の花

肉だんごと菜の花のあっさり煮

下ゆでした肉だんごにだしのうまみがじんわり。薄味仕上げに菜の花で春の香りを加えます。

主材料:
あい挽き肉 菜の花 卵

鶏そぼろの卵焼き

鶏そぼろを具に入れると、卵焼きの調味は不要。彩りの菜の花は、他の野菜に替えてもOKです。

主材料:
鶏挽き肉 しいたけ 卵 菜の花

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桜えびのカレー炒飯

いつもの炒飯を、カレー粉でランクアップ! ホットな味わいで、食べごたえも満点です。

主材料:
桜えび 長ねぎ 卵 にんにく

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野菜たっぷりえびチリ

レンジ調理とは思えないほどぷりっぷりの仕上がりに驚きます。

主材料:
えび なす 青梗菜

春野菜のベーコンエッグサンド

香りよく焼いた春野菜と、うまみのあるベーコンの組み合わせが◎。ふんわり卵もはさんだ欲ばりサンドは、彩りがきれいなのもうれしいところ。

主材料:
べーコン 菜の花 スナップえんどう 卵

あさりと菜の花のすまし汁

あさりのうまみを存分に味わえるひと椀です。しょうがの香りがきいていて、食欲をそそります。

主材料:
あさり 菜の花

手羽先と菜の花のジンジャースープ

鶏自体の脂でじっくりと焼きつけてから煮込む、ヘルシースープ。しょうがの効果で体がほかほかと温まります。

主材料:
鶏手羽 菜の花 長ねぎ 生姜

鶏ささ身と菜の花のごま辛子あえ

菜の花はビタミンAの宝庫です。トースターでカリッと焼いたささみと辛子じょうゆとあえていただきます。

主材料:
鶏ささみ 菜の花

レバーと菜の花のピリ辛炒め

菜の花の苦味と赤唐辛子の辛みがレバーと相性ぴったり! 鉄分、ビタミンAたっぷりの栄養満点おかず。

主材料:
レバー 菜の花

かぼちゃのそぼろあん

ほくほくの甘いかぼちゃに、とろ~りあんが美味。菜の花が、香りと彩りのアクセント。

主材料:
鶏挽き肉 かぼちゃ 菜の花

菜の花とかにのパスタ

主材料:
かに 菜の花 にんにく

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