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熱量 94kcal（1人分）
塩分 1.1g（1人分）
小松菜は長さ4～5cmに切る。耐熱のボールに入れ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ（600W）で3分ほど加熱する。ラップを取り、粗熱を取る。
別のボールにごまみそだれの材料を入れて混ぜ、小松菜の水けを絞って加え、あえる。
レシピ掲載日： 2021.9.2
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