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副菜

油揚げのシーザーズサラダ

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更新日 2025/6/13

油揚げのシーザーズサラダ
撮影 対馬一次

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更新日 2025/6/13

  • 普通

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    99kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川よし子

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し！

    2人分
    • 油揚げ
      1枚
    • サニーレタス
      3枚
    • 粉チーズ
      大さじ1
    • オリーブ油
      小さじ1
    • 酢
      小さじ2
    • 塩
      少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      油揚げは一口大に切る。フライパンに並べ入れて中火にかけ、カリッとするまで両面を焼き、粗熱を取る。

    2. 2

      サニーレタスは大まかにちぎって器に盛り、油揚げをのせてチーズをふる。オリーブ油と、酢小さじ2、塩、こしょう各少々をふり、混ぜていただく。

    初出　Cooking 2006年3/17売号

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