レタスのにんにく炒め
料理： 長谷川よし子
撮影： 対馬一次
- 熱量 77kcal（1人分）
- 塩分 0.6g（1人分）
材料 （2人分）
- レタス 4枚
- 焼き豚（またはハム） 30g
- にんにく 1かけ
- サラダ油 砂糖 しょうゆ
作り方
焼き豚は幅8mmに切る。にんにくは縦に薄切りにする。
フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱してにんにくを炒め、香りが立ったら焼き豚と、レタスを手で大まかにちぎって加える。さっと炒め、砂糖小さじ1/2、しょうゆ小さじ2/3で調味する。
レシピ掲載日：2006.3.17
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