汁物

フレッシュトマトと帆立てのスープ

0(0件)

更新日 2025/6/9

フレッシュトマトと帆立てのスープ
撮影 尾田学

帆立ては缶汁ごと使うから、だし汁いらずで簡単。 トマトのやさしい甘みがあとを引きます。

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    73kcal

  • 塩分

    1.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

加藤奈弥

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • トマト(大)
      1個
    • 帆立て貝柱の水煮缶詰(95g入り)
      1缶
    • にんにくのみじん切り  小
      1かけ分
    • オリーブオイル
      大さじ1/2
    • パセリのみじん切り
      適宜
    • 少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      トマトはへたを取り、大きめの一口大に切る。鍋にオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れ、弱火にかける。香りが立ち、にんにくがかるく色づいたらトマトを加えてさっと炒め、帆立てを缶汁ごと入れて、さらに水2カップを加える。煮立ったら塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。

    初出 オレンジページ 2006年2/2売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          料理のきほん

          トマトを使ったレシピ

          トマトスープのレシピ

          ホームレシピスープ・汁物トマトスープフレッシュトマトと帆立てのスープ

          レシピを作った人

          加藤奈弥

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              豚と鶏のお手軽サムギョプサル風

              • 329kcal
              副菜

              小松菜のナムル

              • 55kcal
              副菜

              大根のさっぱりあえ

              • 29kcal

              オレンジページ 1/17号

              NEW

              2025年12月27日発売
              (一部地域を除く)

              ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

              【特集内容】
              ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
              ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

              材料を見る