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熱量 337kcal（1人分）
塩分 1.2g（1人分）
みょうがは、縦2つに切って斜め薄切りにし、流水でさっと洗って水けをきる。
温かいご飯に、みょうが、黒いりごまと、塩小さじ1/2を加え、さっくりと混ぜ合わせる。
（１人分337kcal、塩分1.2g）
レシピ掲載日： 2000.8.17
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