副菜
トマトとツナのサラダ
更新日 2025/6/16

撮影 山田広幸
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材料
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4人分
- トマト2個
- ツナ缶(小・90g入り)1缶
- 玉ねぎのみじん切り大さじ3
- パセリ少々
A
- サラダ油大さじ3
- 酢大さじ2
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ2/3
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
トマトはへたを取り、厚さ1cmの輪切りにして、皿に盛る。ツナは缶汁をきってほぐす。
- 2
ボールにAの材料を入れて混ぜ合わせ、ツナと玉ねぎを加えて混ぜる。トマトの上にのせてパセリを添え、冷蔵庫で冷やしてからいただく。
(1人分177kcal、塩分1.2g)
レシピ掲載日 1996.6.2
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